Artikler – om manden og hans bækkenbund
Vi har hér samlet en række artikler om bækkenbundstræning for mænd, der omhandler problemerne med impotens og inkontinens hos mænd – samt diverse behandlingsmetoder.
BEMÆRK: Links åbner i nyt browservindue.
NY artikel. Nattetisseri går ikke over af sig selv. Artikel i ‘Mænds Helse’
Mænd og bækkenbund. Artikel af Fysioterapeut, uroterapeut og sexolog Birthe Bonde
Tal om inkontinens. Tal om, tabu nu
Sådan noget pis. Rask Media 27. maj 2013.
Manden og hans bækkenbund. Krop & Fysik
Bækkentræning kan hjælpe mod impotens. Politiken 23/5-2012
Tabu: 82.000 danske mænd kan ikke holde på vandet. Politiken 16/7-2012
Modne mænd træner bækkenbund og slipper for sjattisseri. Dr.dk 27/3-2014
Artikler om virkningen af genoptræning med TENS stimulation efter prostataoperation:
systematic review WHD-Fall-2011.pdf (Engelsk)
Early Recovery of Urinary Continence After Radical (Engelsk)
Derfor skal musklerne i mandes bækkenbunden styrkes
Urinrørets lukkemuskel kan blive beskadiget ved prostataoperationen. Derfor er det nødvendigt at lære at bruge bækkenbundens muskulatur til at klemme af for urinrøret.
Antihormonbehandling efter operation for prostatakræft kan forværre problemet, da behandlingen kan svække musklerne generelt og dermed også musklerne i bækkenbunden.
Hver 10. mand tisser i bukserne. BT 3/6-2013. VIDEO.
Inkontinens efter behandling for prostatkræft. Cancer.dk / Artikel